<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-1"?>
<rss version="2.0"
  xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
  xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/">

<channel>
<title>Am&#64;sandos</title>
<link>http://amasandos.zoomblog.com/</link>
<description>Un encuentro para la alimentaci&#243;n, las recetas, contra el consumismo, contra e</description>
<dc:language>es</dc:language>
<dc:date>2013-05-18T21:52:00+00:00</dc:date>
<lastBuildDate>Wed, 22 May 2013 23:52:33 GMT</lastBuildDate>
<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
<sy:updateBase>2000-01-01T12:00+00:00</sy:updateBase>
<image>
<title>ZoomBlog</title>
<url>http://amasandos.zoomblog.com/photo.jpg</url><link>http://www.zoomblog.com/</link>
</image>

<item>
 <title>Monsanto rabiosa y la ciencia y el derecho c&#243;mplices del ecocidio</title>
<link>http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/05/18/monsanto-rabiosa-y-la-ciencia-y-el-der.html</link>
 <guid isPermaLink="true">http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/05/18/monsanto-rabiosa-y-la-ciencia-y-el-der.html</guid>
 <description>
 <![CDATA[
<img style="padding: 6px; float: left;" src="http://www.loquesomos.org/images/stories/amasando/ElBicho/bi116.jpg" alt="" /><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Ya
 no se puede tapar el sol con los dedos. La crisis ambiental estalla 
hasta en la propia mismidad del Ser. Efecto Invernadero, Cambio 
Clim&#225;tico e Impactos Geomorfol&#243;gicos, constituyen una bomba de tiempo 
jam&#225;s vista por la historia.
</font>
<div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Esta
 informaci&#243;n que adjuntamos abajo, nos lleva a reflexionar sobre el modo
 de comprensi&#243;n de la civilizaci&#243;n industrial nacida y desarrollada en 
Occidente. el modo en que queda completamente desnuda &#147;la futilidad 
exaltada en nombre de la circulaci&#243;n del conocimiento. Desde esta 
perspectiva, dir&#237;a nieztcheana, advertimos que el poder convirti&#243; a la 
ciencia en un &#205;dolo, al cienti&#237;co en cient&#243;crata y a la poblaci&#243;n en 
general en marionetas que aceptan un fundamentalismo que se ignora a s&#237; 
mismo&#148;. Entonces, como dice Legendre, &#147;es posible fabricar ignorancia 
con ciencia&#148;</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">En
 tiempos globalizados, tutelados totalitariamente por el r&#233;gimen 
universal de la tecno-ciencia-econom&#237;a, se pone en serio riesgo la vida 
sobre el planeta.</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div>
<div>
&#9;<font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Qu&#233;
 silenci&#243; o dej&#243; en el ba&#250;l impenetrable del olvido la ciencia: 
desconoci&#243; el saber sobre la Otredad. sobre el sujeto: sea la persona o 
la naturaleza.</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
</font>
<div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Bajo
 lal Dictadura de la tecno-ciencia-econom&#237;a, &#147;la ciencia pas&#243; a ser 
objeto de devoci&#243;n social, sustituto neoliberal, del Dios Todopoderoso 
&#147;que no puede enga&#241;arse ni enga&#241;arnos.</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Y
 las rocas que sostienen semejante ignorancia que atormenta y destruye, 
se basa en el Derecho romano, el Derecho Can&#243;nico, alianza cristiana con
 lo romano y los evangelios iluministas del Derecho Positivo, consumado 
con el individualismo y l Propiedad Privada.</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Esta
 sopa mortal para la identidad y la naturaleza se metamorfosea en la 
modernidad en los derechos nacionales y los derechos internacionales. 
Estructuras jur&#237;dicas congeladas necesarias para explotar la tierra, 
envenenar el ambiente, construir y sostener desigualdades crecientes.</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Esta
 esquizofrenia cultural de occidente, suspendida en el aire 
artificialmente por los aparatos jur&#237;dicos y sus representantes, los 
hombres de la ley, conducen a un &#147;suicidio cultural&#148;. Y la cuesti&#243;n es, 
como dice Legendre que &#147;Bajo la &#233;gida del Estado Jurista se invent&#243; y 
difundi&#243; el instrumento est&#225;ndar de Mercado, la Instituci&#243;n del 
Contrato.</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Y
 aqu&#237; est&#225; la Madre del Borrego que debemos desnudar y poner en tela de 
juicio, para impedir los ecocidios y epistemicidios que, fatalmente nos 
conducen a las bocas del averno.</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Ingresado
 el Management al escenario &#147;la tecno-ciencia-econom&#237;a viene a suplantar
 los ideales pol&#237;ticos y a imponer un discurso globalizador, una suerte 
de sintetizador normativo negador de las divergencias culturales pero 
dominado, en la vertiente jur&#237;dica, por el economicismo anglosaj&#243;n-</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Imaginar
 en superar la Crisis Ambiental, Crisis Civilizacional, tambi&#233;n implica 
superar y sepultar el aparato jur&#237;dico que teji&#243; la trama de la 
cat&#225;strofe, en nombre del Derecho, la Justicia y la Democracia. Con la 
arquitectura jur&#237;dica de occidente, piramidal como la tradici&#243;n judeo 
cristiana, piramidal como la Teolog&#237;a y piramidal como la ciencia 
universal, s&#243;lo nos queda la posibilidad de ser espectadores p&#243;stumos de
 la cat&#225;strofe y la oscuridad. Abrazos Carlos Galano<br />
&#9;Los due&#241;os de Monsanto andan rabiosos por sus malos resultados:</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">En
 Brasil, los gusanos del taladro ya son inmunes a la toxina que Monsanto
 incorpor&#243; a los ma&#237;ces. Y como no les mata, les engorda.</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">El
 veneno que inventaron para matar a todo aquello que viva menos a sus 
plantas transg&#233;nicas, ya no es eficaz y m&#225;s de la mitad de las fincas de
 EEUU cultivadas con esas plantas est&#225;n plagadas de malezas. Mejor 
dicho, sanas hierbas que aprendieron a re&#237;rse de la multinacional.</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Y a su pesar, la ciencia independiente muestra c&#225;nceres en ratas alimentadas con el ma&#237;z transmutado.</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Ante
 las movilizaciones planetarias que exigen detener su Ciencia-Maldici&#243;n,
 Monsanto ha conseguido en EEUU una cl&#225;usula legal que les permite 
ignorar las &#243;rdenes judiciales de suspensi&#243;n de siembra de cultivos 
transg&#233;nicos, sea por irregularidades en su aprobaci&#243;n, por falta de 
evaluaci&#243;n de impactos ambientales o de salud o por cualquier otra 
raz&#243;n. Con el tubo de ensayo en una mano y la chequera en la otra se 
sienten dioses por encima del bien y del mal.</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">&#191;C&#243;mo
 puede creerse Monsanto que con leyes contra las leyes podr&#225; detener a 
los pueblos y a la propia Naturaleza? A lo mejor es cosa de las 
mutaciones y les falta un gen: son in-genuos.</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;* <a target="_blank" href="http://www.apc-suramerica.net/">Para APCS</a><br /><br /></font><a target="_blank" href="http://www.loquesomos.org/index.php/es/amasando">http://www.loquesomos.org/index.php/es/amasando</a><br /></div>
 ]]>
</description>
 <dc:date>2013-05-18T21:52:00+00:00</dc:date>
 <dc:creator>Carlos Galano*. LQSomos. Mayo 2013</dc:creator>
</item>

<item>
 <title>&#191;Comer insectos para acabar con el hambre?</title>
<link>http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/05/18/comer-insectos-para-acabar-con-el-hamb.html</link>
 <guid isPermaLink="true">http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/05/18/comer-insectos-para-acabar-con-el-hamb.html</guid>
 <description>
 <![CDATA[
<style>
&lt;!--
 /* Font Definitions */
&#64;font-face
&#9;{font-family:Arial;
&#9;panose-1:2 11 6 4 2 2 2 2 2 4;
&#9;mso-font-charset:0;
&#9;mso-generic-font-family:auto;
&#9;mso-font-pitch:variable;
&#9;mso-font-signature:-536859905 -1073711037 9 0 511 0;}
&#64;font-face
&#9;{font-family:Arial;
&#9;panose-1:2 11 6 4 2 2 2 2 2 4;
&#9;mso-font-charset:0;
&#9;mso-generic-font-family:auto;
&#9;mso-font-pitch:variable;
&#9;mso-font-signature:-536859905 -1073711037 9 0 511 0;}
&#64;font-face
&#9;{font-family:"Droid Sans";
&#9;mso-font-alt:"Times New Roman";
&#9;mso-font-charset:128;
&#9;mso-generic-font-family:auto;
&#9;mso-font-pitch:variable;
&#9;mso-font-signature:0 0 0 0 0 0;}
&#64;font-face
&#9;{font-family:"Lohit Hindi";
&#9;mso-font-charset:128;
&#9;mso-generic-font-family:auto;
&#9;mso-font-pitch:variable;
&#9;mso-font-signature:0 0 0 0 0 0;}
 /* Style Definitions */
p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal
&#9;{mso-style-unhide:no;
&#9;mso-style-qformat:yes;
&#9;mso-style-parent:"";
&#9;margin:0cm;
&#9;margin-bottom:.0001pt;
&#9;mso-pagination:none;
&#9;mso-hyphenate:none;
&#9;font-size:12.0pt;
&#9;font-family:Arial;
&#9;mso-fareast-font-family:"Droid Sans";
&#9;mso-bidi-font-family:"Lohit Hindi";
&#9;mso-font-kerning:.5pt;
&#9;mso-ansi-language:CA;
&#9;mso-fareast-language:ZH-CN;
&#9;mso-bidi-language:HI;}
a:link, span.MsoHyperlink
&#9;{mso-style-unhide:no;
&#9;mso-style-parent:"";
&#9;color:navy;
&#9;mso-ansi-language:#00FF;
&#9;mso-fareast-language:#00FF;
&#9;mso-bidi-language:#00FF;
&#9;text-decoration:underline;
&#9;text-underline:single;}
a:visited, span.MsoHyperlinkFollowed
&#9;{mso-style-noshow:yes;
&#9;mso-style-priority:99;
&#9;color:purple;
&#9;mso-themecolor:followedhyperlink;
&#9;text-decoration:underline;
&#9;text-underline:single;}
.MsoChpDefault
&#9;{mso-style-type:export-only;
&#9;mso-default-props:yes;
&#9;font-size:10.0pt;
&#9;mso-ansi-font-size:10.0pt;
&#9;mso-bidi-font-size:10.0pt;}
&#64;page WordSection1
&#9;{size:595.3pt 841.9pt;
&#9;margin:2.0cm 2.0cm 2.0cm 2.0cm;
&#9;mso-header-margin:36.0pt;
&#9;mso-footer-margin:36.0pt;
&#9;mso-paper-source:0;}
div.WordSection1
&#9;{page:WordSection1;}
--&gt;
</style>

<p class="MsoNormal"><img width="344" height="260" style="padding: 6px; float: left;" src="http://3.bp.blogspot.com/_QQBr2JPP8Eg/TFh742aBZtI/AAAAAAAAB2A/MKxeGwyLKHs/s1600/insectos1.jpg" alt="" /><span lang="en" style="font-size: 11.5pt;">La Organizaci&#243;n de las Naciones Unidas para la Alimentaci&#243;n y la
Agricultura, la FAO, ha publicado esta semana un informe que ha despertado
cierto revuelo: </span><span lang="en"><a href="http://www.fao.org/docrep/018/i3253e/i3253e00.htm">Insectos comestibles.
Perspectivas de futuro para la seguridad alimentaria y la alimentaci&#243;n</a></span><span lang="en" style="font-size: 11.5pt;">, y donde recomienda el
consumo de insectos para dar de comer a un n&#250;mero cada vez mayor de personas.
Pero, &#191;acabar con el hambre en el mundo pasa por empezar a consumir insectos o
hacer accesible la comida a la gente? Yo me decanto por la segunda opci&#243;n.</span></p>

<p class="MsoNormal"><span lang="en" style="font-size: 11.5pt;">&nbsp;</span></p>

<p class="MsoNormal"><span lang="en" style="font-size: 11.5pt;">No tengo nada en contra el consumo de "bichos", que en otras
latitudes est&#225; plenamente extendido. Seg&#250;n la FAO, hoy en el planeta al menos dos
mil millones de personas los ingieren regularmente: escarabajos, orugas,
abejas, hormigas, saltamontes, langostas y un largo etc&#233;tera. Un total de 1.900
especies que se comen en pa&#237;ses de &#193;frica, Asia y, tambi&#233;n, Am&#233;rica Latina. Y,
seg&#250;n dicho informe tienen un alto contenido en prote&#237;nas, materias grasas y
minerales. Aqu&#237;, pero, la sola idea de llevarnos a la boca dichos insectos no
nos produce sino asco.</span></p>

<p class="MsoNormal"><span lang="en" style="font-size: 11.5pt;">&nbsp;</span></p>

<p class="MsoNormal"><span lang="en" style="font-size: 11.5pt;">Las tertulias y debates que estos d&#237;as han girado alrededor de la propuesta
de la FAO en medios de comunicaci&#243;n variopintos, lo han hecho con una clara
mirada etnoc&#233;ntrica de lo que comemos. Asociando el consumo de insectos a un
comportamiento primitivo, como si nosotros tuvi&#233;semos la verdad absoluta sobre
qu&#233; se puede y qu&#233; no se puede comer. Me pregunto, &#191;qu&#233; pensar&#225;n en otros
pa&#237;ses de los caracoles en salsa, del conejo asado o, para rizar el rizo, de la
paella de arroz y conejo con caracoles? Creo que m&#225;s de un centro europeo no
aguantar&#237;a ni dos minutos en la mesa, imaginando su conejo mascota cocinado
como un bistec y rodeado de moluscos babosos.</span></p>

<p class="MsoNormal"><span lang="en" style="font-size: 11.5pt;">&nbsp;</span></p>

<p class="MsoNormal"><span lang="en" style="font-size: 11.5pt;">Pero, m&#225;s all&#225; de consideraciones culturales, creo que el problema del
hambre tiene que abordarse desde otra perspectiva. No se trata, como soluci&#243;n
m&#225;gica, de apostar por la ingesta de insectos, independientemente de las
virtudes nutritivas que estos puedan tener, sino el <i>kid</i> de la cuesti&#243;n
est&#225; en preguntarnos c&#243;mo en un mundo de la abundancia de alimentos hay tantas
personas que no tienen qu&#233; comer. Hoy el problema del hambre no radica en la
producci&#243;n sino en la distribuci&#243;n. No se trata de producir m&#225;s, o buscar
nuevos comestibles, sino de distribuir aquellos que ya existen y hacerlos
accesibles a la gente.</span></p>

<p class="MsoNormal"><span lang="en" style="font-size: 11.5pt;">&nbsp;</span></p>

<p class="MsoNormal"><span lang="en" style="font-size: 11.5pt;">Seg&#250;n la FAO, en la actualidad, se cultiva suficiente como para alimentar a
12 mil millones de personas, y en planeta somos 7 mil millones. Hay comida. El
problema radica en manos de qui&#233;n est&#225;. Los alimentos se han convertido en un
instrumento de negocio por parte de unas pocas multinacionales de la
agroindustria, que priorizan sus intereses empresariales a las necesidades
alimentarias de las personas. De este modo, si no tienes dinero para pagar el
precio cada d&#237;a m&#225;s caro de la comida o acceso a los medios de producci&#243;n, como
tierra, agua y semillas, no comes.</span></p>

<p class="MsoNormal"><span lang="en" style="font-size: 11.5pt;">&nbsp;</span></p>

<p class="MsoNormal"><span lang="en" style="font-size: 11.5pt;">Acabar con el hambre pasa por exigir justicia y democracia en las pol&#237;ticas
agr&#237;colas y alimentarias. Y devolver a los pueblos la soberan&#237;a alimentaria, la
capacidad de decidir sobre qu&#233; y c&#243;mo se produce, distribuye y se consume.
Anteponer derechos a privilegios. Y apostar por otro modelo de agricultura y
alimentaci&#243;n: de proximidad, campesina, agroecol&#243;gica... S&#243;lo as&#237; todo el mundo
podr&#225; comer.</span></p>

<p class="MsoNormal"><span lang="en" style="font-size: 11.5pt;">&nbsp;</span></p>

<p class="MsoNormal"><span lang="en" style="font-size: 11.5pt;">*Art&#237;culo en P&#250;blico, 18/05/2013.</span></p>

<p class="MsoNormal"><span lang="en" style="font-size: 11.5pt;">+info: </span><span lang="en"><a href="http://esthervivas.com/">http://esthervivas.com</a></span></p>
 ]]>
</description>
 <dc:date>2013-05-18T21:49:00+00:00</dc:date>
 <dc:creator>Esther Vivas</dc:creator>
</item>

<item>
 <title>Transg&#233;nicos, &#191;producen o no?</title>
<link>http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/04/09/transgenicos-producen-o-no.html</link>
 <guid isPermaLink="true">http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/04/09/transgenicos-producen-o-no.html</guid>
 <description>
 <![CDATA[
<img style="padding: 6px; float: left;" src="http://www.egrupos.net/albumPhoto/4011370/photo_8.jpg" alt="" /><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Sigue
 la resistencia social contra la siembra de transg&#233;nicos en M&#233;xico, con 
protestas y foros en varios estados. Ante la demanda de Monsanto, DuPont
 y Dow para sembrar millones de hect&#225;reas de ma&#237;z transg&#233;nico en Sinaloa
 y Tamaulipas, Sagarpa contin&#250;a sin hacer p&#250;blica su decisi&#243;n ante un 
tema tan vital para el pa&#237;s.
</font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Varios
 funcionarios y las empresas declaran que se necesita este ma&#237;z 
manipulado para aumentar la producci&#243;n, un argumento falaz, pero que 
encuentra eco en algunos sectores, que se preguntan si los transg&#233;nicos 
ser&#237;an una opci&#243;n para la suficiencia alimentaria. Por ser un tema 
recurrente, resumo aqu&#237; los principales hallazgos t&#233;cnicos al respecto, 
de fuentes independientes, no cacareo de empresas y sus ac&#243;litos, que 
hacen afirmaciones que no tienen sustento en la realidad.</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Las
 estad&#237;sticas oficiales de m&#225;s de una d&#233;cada en Estados Unidos (por 
lejos el mayor productor de transg&#233;nicos a nivel global) muestran que en
 promedio, los cultivos transg&#233;nicos producen menos que los cultivos 
convencionales, y que en conjunto, usan mucho m&#225;s agrot&#243;xicos.</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
</font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Mencion&#233; antes un estudio (<em>La Jornada</em>,
 9/3/2013), donde investigadores de Wisconsin encontraron que el ma&#237;z 
transg&#233;nico de ese estado, produjo menos que los h&#237;bridos en casi todos 
los casos analizados durante varios a&#241;os. Los resultados coinciden con 
otros de diferentes universidades (Kansas, Nebraska, entre otros).</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">No
 obstante, el estudio sobre productividad de los transg&#233;nicos m&#225;s amplio
 y detallado hasta el momento es el coordinado por el doctor Doug 
Gurian-Sherman, de la Uni&#243;n de Cient&#237;ficos Preocupados de Estados 
Unidos, titulado justamente <em>Failure to Yield</em> (Falla de 
rendimiento, 2009), donde se analizan 20 a&#241;os de experimentaci&#243;n y 13 
a&#241;os de comercializaci&#243;n de ma&#237;z y soya transg&#233;nica en Estados Unidos, 
basado en cifras oficiales (<a target="_blank" href="http://www.ucsusa.org/food_and_agriculture/our-failing-food-system/genetic-engineering/failure-to-yield.html">www.ucsusa.org/food_and_agriculture/our-failing-food-system/genetic-engineering/failure-to-yield.html</a>).</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Este
 estudio demuestra que los transg&#233;nicos fueron marginales en el aumento 
de producci&#243;n agr&#237;cola en Estados Unidos y, en cambio, otros enfoques 
con h&#237;bridos convencionales y con org&#225;nicos, aumentaron realmente los 
rendimientos en la cifras totales del pa&#237;s.</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">En
 el caso de la soya, los transg&#233;nicos disminuyeron el rendimiento (dato 
que se repite en todas partes) mientras que en ma&#237;z tolerante a 
herbicidas no hubo aumento y en ma&#237;z insecticida con la toxina <em>Bt</em>,
 hubo un ligero aumento, en promedio de 0.2-0.3 por ciento anual, lo 
cual acumulado da 3-4 por ciento en los 13 a&#241;os analizados. El aumento 
se registr&#243; sobre todo en zonas de ataques muy frecuentes de las plagas 
para la cual est&#225;n manipulados, que mayormente no existen en M&#233;xico.</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Pero
 el dato m&#225;s significativo es que el aumento total de rendimiento de 
ma&#237;z en esos a&#241;os en todo Estados Unidos fue de 13 por ciento, o sea que
 75-80 por ciento del aumento se debi&#243; a variedades y enfoques de 
producci&#243;n no transg&#233;nicos. Resumiendo: <em>si no se hubieran sembrado transg&#233;nicos en Estados Unidos, el total de producci&#243;n de ma&#237;z hubiera sido mayor.&nbsp;</em></font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Adem&#225;s,
 la semilla de ma&#237;z transg&#233;nico es m&#225;s cara que la semilla convencional,
 hasta 35-40 por ciento. Por tanto, el m&#237;nimo aumento de producci&#243;n (0.3
 por ciento) de los que sembraron transg&#233;nicos no compens&#243; el aumento de
 gastos en insumos.</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">&#191;Por
 qu&#233; los agricultores de Estados Unidos siguieron sembrando transg&#233;nicos
 aunque tengan menor rendimiento y la semilla sea m&#225;s cara? No tuvieron 
otra opci&#243;n: las trasnacionales de transg&#233;nicos (que tambi&#233;n son las 
mayores de venta de agrot&#243;xicos) controlan a su vez la mayor&#237;a del 
mercado de otras semillas comerciales, que hay que multiplicar cada a&#241;o 
para su venta. Las empresas s&#243;lo multiplican las que quieren vender, que
 son transg&#233;nicas, porque aumentan la dependencia del agricultor, 
aumentan la venta de sus agrot&#243;xicos y pueden cobrar a las v&#237;ctimas de 
contaminaci&#243;n (lo cual no pueden hacer con h&#237;bridos).</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Un
 ejemplo paradigm&#225;tico es el agricultor canadiense Percy Schmeiser, que 
el 16 de marzo habl&#243; en Culiac&#225;n en el Foro &#191;Ma&#237;z Transg&#233;nico en 
Sinaloa?, convocado por organizaciones agr&#237;colas del estado y 
Greenpeace. Schmeiser sufri&#243; contaminaci&#243;n transg&#233;nica, pero se neg&#243; a 
pagar lo que ped&#237;a Monsanto y decidi&#243; denunciar la situaci&#243;n. Para 
quebrarlo moral y f&#237;sicamente, Monsanto le endilg&#243; tres demandas, una 
por un mill&#243;n de d&#243;lares. Schmeiser lleg&#243; hasta la Suprema Corte, que 
dio la raz&#243;n a Monsanto, pero lo eximi&#243; de pagar por la enorme 
publicidad que tuvo el caso. Si se autoriza la siembra comercial de ma&#237;z
 transg&#233;nico, se iniciar&#225; el mismo tipo de persecuci&#243;n en M&#233;xico contra 
las v&#237;ctimas de contaminaci&#243;n. Por ello los organizadores del Foro en 
Sinaloa demandaron al gobierno rechazar las siembras de ma&#237;z transg&#233;nico
 y restituir urgentemente la moratoria contra &#233;ste, en lugar de 
impon&#233;rselo en su estado.</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Los
 transg&#233;nicos producen menos, son m&#225;s caros, conllevan riesgos de salud y
 ambientales y nunca son una opci&#243;n m&#225;s. Son un cultivo imperialista que
 contamina a los dem&#225;s, por insectos o viento o el trasiego, silos y 
transportes.</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">M&#233;xico
 tiene muchas opciones no transg&#233;nicas y con semillas p&#250;blicas para 
cubrir toda la producci&#243;n de ma&#237;z que requiere y a&#250;n m&#225;s (Ver Antonio 
Turrent, 2012) .</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Adem&#225;s,
 85 por ciento de los productores de ma&#237;z son campesinos y muchos 
siembran milpa, all&#237; no sirven recetas &#250;nicas ni semillas h&#237;bridas, se 
trata de volumen en diversidad de cultivos, lo cual produce mucho 
alimento que no se contabiliza. Todas esas opciones m&#225;s sanas y 
soberanas est&#225;n amenazadas por los transg&#233;nicos y una pol&#237;tica agr&#237;cola 
para favorecer a cuatro trasnacionales.</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">* Investigadora del Grupo ETC. Publicado en el diario &#147;La Jornada&#148;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><a href="http://www.loquesomos.org/index.php?option=com_content&amp;view=category&amp;id=215:silvia-ribeiro&amp;Itemid=55&amp;layout=default&amp;lang=es">M&#225;s art&#237;culos de la autora</a></font></div>
 ]]>
</description>
 <dc:date>2013-04-09T22:23:00+00:00</dc:date>
 <dc:creator>Silvia Ribeiro*</dc:creator>
</item>

<item>
 <title>La quinua y la casta&#241;a</title>
<link>http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/04/09/la-quinua-y-la-castana.html</link>
 <guid isPermaLink="true">http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/04/09/la-quinua-y-la-castana.html</guid>
 <description>
 <![CDATA[
<img width="272" height="272" style="padding: 6px; float: left;" src="http://www.loquesomos.org/images/stories/amasando/LoQueComemos/lqc177.jpg" alt="" /><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Qu&#233;
 lindo hubiera sido que se hubiera declarado el A&#241;o Internacional de la 
Quinua y la Casta&#241;a para promover dos alimentos virtuosos de Bolivia, 
uno de occidente y otro de la Amazon&#237;a. Hubiera expresado la 
complementariedad de los pisos ecol&#243;gicos, la interculturalidad de sus 
productores, lo verdaderamente plurinacionalidad de Bolivia.
</font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Lo
 cierto es que por iniciativa del Estado Plurinacional, la ONU&nbsp; lanz&#243; el
 A&#241;o Internacional de la Quinua &nbsp;en un acto especial.&nbsp; Nos alegramos por
 ello, creemos que es lo que se deb&#237;a hacer. Sin embargo se podr&#237;a haber
 aprovechado al mismo tiempo para lanzar otro producto originario de 
nuestra Amazon&#237;a como es la casta&#241;a o almendra que tambi&#233;n tiene 
propiedades nutritivas extraordinarias adem&#225;s de tener un alto valor 
&nbsp;ecol&#243;gico y ser una de las principales nueces consumidas en el mundo.</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
</font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Por
 esas y otras razones, el Gobierno Plurinacional como lo hace con la 
quinua, tambi&#233;n debe priorizar a la casta&#241;a como un producto estrella, 
incentivar su producci&#243;n, reproducci&#243;n&nbsp; y consumo interno en el pa&#237;s 
para aportar a la soberan&#237;a alimentaria. Ambos productos, deben ser 
incorporados en el desayuno escolar, en el subsidio materno infantil y 
en los suplementos nutricionales. Ya existen, algunos productos que, en 
peque&#241;a escala, contienen ambos alimentos en almendrados, galletas y 
granolas cuya producci&#243;n el Estado debiera incentivar a una escala 
mayor&nbsp; a trav&#233;s de una pol&#237;tica p&#250;blica adecuada.</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Sobre
 la quinua se ha dicho lo suficiente. Sobre la casta&#241;a dir&#233; que Bolivia 
es el primer productor mundial de casta&#241;a amaz&#243;nica desde 1996. Conocida
 tambi&#233;n como <em>Nuez Amaz&#243;nica y Nuez del Brasil</em>,&nbsp; este 
prodigioso &#225;rbol milenario se encuentra de manera silvestre y natural en
 el &nbsp;norte amaz&#243;nico del pa&#237;s, en la totalidad del &nbsp;Departamento de 
Pando, la Provincia&nbsp; Iturralde del Departamento &nbsp;de&nbsp; La Paz y la 
Provincia&nbsp; Vaca Diez del&nbsp; Departamento del Beni.</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">La
 casta&#241;a es un &#225;rbol de gran dimensi&#243;n &#150;hay&nbsp; ejemplares de m&#225;s de mil 
a&#241;os de existencia&#150; que puede alcanzar hasta los 50 metros de altura con
 un di&#225;metro de copa de 40 metros. &nbsp;Los cocos de aproximadamente 2 
kilos, que contienen las nueces, tienen forma redondeada rugosa y caen 
al suelo en &#233;poca lluviosa; en su interior reproduce hasta 20 nueces de 
forma de media luna, recubiertos de una c&#225;scara que protege el fruto 
blanco y de muy buen sabor.</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">La
 casta&#241;a amaz&#243;nica tiene propiedades nutritivas excelentes.&nbsp; Se dice que
 consumir dos nueces amaz&#243;nicas equivale a haber ingerido medio kilo de 
carne o medio litro de leche. Es rica en prote&#237;nas y amino&#225;cidos 
esenciales. Aporta vitaminas y minerales, como vitamina C, provitamina 
A, vitamina B1 y B2; calcio, f&#243;sforo, hierro, potasio, magnesio y 
selenio, este &#250;ltimo con propiedades anticancer&#237;genas. Tambi&#233;n es 
antioxidante porque contiene omega 6 y omega 9. Es un producto ideal 
como suplemento nutricional, energizante y de gran poder cal&#243;rico. Ideal
 para resolver problemas de nutrici&#243;n y para fortalecer a los 
deportistas.</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">De
 la nuez o casta&#241;a amaz&#243;nica se extrae un aceite rico en grasas no 
saturadas, con &nbsp;una excelente composici&#243;n de &#225;cidos grasos esenciales 
que brinda un considerable tenor de prote&#237;nas, l&#237;pidos y vitaminas que 
lo torna en una &nbsp;excelente fuente nutricional.&nbsp; El aceite extra&#237;do de la
 casta&#241;a amaz&#243;nica&nbsp; es de mejor calidad que el&nbsp; aceite de oliva por su 
suave, agradable y buen sabor.&nbsp; Es usado en ensaladas y frituras.</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Existe
 una diversidad de formas en las que se puede consumir la casta&#241;a 
amaz&#243;nica.&nbsp; Cuando est&#225; nueva y lechosa se la consume cruda y se produce
 leche para acompa&#241;ar diversas comidas t&#237;picas como el guiso con Jochi 
Pintado, Muncunz&#225;, Tujur&#233;, Pan de Ma&#237;z, y otros. La casta&#241;a amaz&#243;nica es
 usada principalmente en pasteler&#237;a en la elaboraci&#243;n de galletas, 
pasteles, tortas, tablillas, almendrados, granolas, etc.</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Por
 su contenido oleico tiene propiedades cosm&#233;ticas y es usado para 
bronceados, humectantes y productos capilares. Tambi&#233;n se producen 
jabones, jaboncillos, shampos, velas, etc.</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">El
 95&#37; de la casta&#241;a amaz&#243;nica se destinadas a la exportaci&#243;n, solo el 5 
por ciento se queda en el mercado local. Estimaciones extraoficiales dan
 cuenta que la actividad de extracci&#243;n, comercializaci&#243;n y &nbsp;beneficiado 
de la casta&#241;a representa m&#225;s del 60&#37; de las actividades econ&#243;micas de la
 regi&#243;n norte amaz&#243;nica de Bolivia.</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">La
 importancia de la casta&#241;a&nbsp; no solo radica en su alto valor nutritivo y 
en su aporte a la econom&#237;a de la regi&#243;n norte del pa&#237;s, sino en su 
componente ecol&#243;gico y en la preservaci&#243;n de nuestra selva amaz&#243;nica, 
pues su explotaci&#243;n &nbsp;implica una actividad de recolecci&#243;n econ&#243;micamente
 sustentable&nbsp; que permite la conservaci&#243;n de la biodiversidad y frena la
 depredaci&#243;n de los bosques.</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">El
 periodo de recolecci&#243;n o zafra de casta&#241;a se produce en la &#233;poca 
lluviosa, desde mediados de noviembre hasta fines de marzo. Cuatro meses
 y medio durante los cuales 30 mil campesinos e ind&#237;genas y 15 mil 
zafreros se internan en los bosques, enfrentando adversidades y 
peligros, para recoger, transportar y almacenar la casta&#241;a en los 
payoles y centros de comercializaci&#243;n ubicados a orillas de los r&#237;os y 
en los bordes de las carreteras.</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Uno
 de los grandes problemas es la creciente y sostenida desforestaci&#243;n de 
los bosques y casta&#241;ales a manos de ganaderos y agricultores 
colonizadores que est&#225;n destruyendo la base econ&#243;mica sostenible del 
norte amaz&#243;nico. Esto sucede porque no existe una pol&#237;tica y una 
estrategia integral del Estado Plurinacional para impulsar el norte 
amaz&#243;nico en consenso con los actores y productores locales. Si 
existiese una pol&#237;tica y una estrategia responsable ya se hubiera 
instruido, para empezar, un plan de sembrar o forestar 5 millones de 
plantas de casta&#241;a en el norte amaz&#243;nico.</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">El
 Estado Plurinacional debe pensar el pa&#237;s y aplicar pol&#237;ticas p&#250;blicas 
en su dimensi&#243;n integral y diversa con la participaci&#243;n directa y plena 
de todos los actores sociales y de todas las regiones.</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Celebramos con j&#250;bilo&nbsp; el A&#241;o Internacional de la Quinua, pero al mismo tiempo nos preguntamos: &#191;<strong>Habr&#225; alg&#250;n d&#237;a un a&#241;o internacional de la casta&#241;a amaz&#243;nica</strong>?</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">* <a target="_blank" href="http://www.fobomade.org.bo/">Publicado en Fobomade</a></font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div>
&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><strong>Notas relacionadas:</strong></font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<ul>
<li>
&#9;&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><a href="http://loquesomos.org/index.php/es/amasando/lo-que-comemos/156-la-quinua-">La Quinua </a></font></li>
<li>
&#9;&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><a href="http://www.loquesomos.org/index.php/es/amasando/lo-que-comemos/7014-2013-ano-internacional-de-la-quinua">2013 A&#241;o internacional de la quinua</a></font></li>
<li>
&#9;&#9;<font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><a href="http://www.loquesomos.org/index.php/es/amasando/tierra-campesina/7994-la-produccion-de-quinua-en-el-sur-de-bolivia-">La producci&#243;n de quinua en el sur de Bolivia&nbsp;</a></font></li></ul>
 ]]>
</description>
 <dc:date>2013-04-09T22:19:00+00:00</dc:date>
 <dc:creator>Abrah&#225;n Cuellar Araujo*</dc:creator>
</item>

<item>
 <title>C&#243;mo batir huevos dentro de su propia c&#225;scara (V&#205;DEO)</title>
<link>http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/04/05/como-batir-huevos-dentro-de-su-propia-.html</link>
 <guid isPermaLink="true">http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/04/05/como-batir-huevos-dentro-de-su-propia-.html</guid>
 <description>
 <![CDATA[
<font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">&nbsp;C&#243;mo batir huevos dentro de su propia c&#225;scara (V&#205;DEO) </font><iframe width="420" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="" src="http://www.youtube.com/embed/aazP6zvJmiQ" />&nbsp; <br /><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Probado, y real</font>
 ]]>
</description>
 <dc:date>2013-04-05T21:48:00+00:00</dc:date>
 <dc:creator>Am&#64;</dc:creator>
</item>

<item>
 <title>C&#243;mo batir huevos dentro de su propia c&#225;scara (V&#205;DEO)</title>
<link>http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/03/31/como-batir-huevos-dentro-de-su-propia-_2.html</link>
 <guid isPermaLink="true">http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/03/31/como-batir-huevos-dentro-de-su-propia-_2.html</guid>
 <description>
 <![CDATA[
<h1 class="title-news"><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">C&#243;mo batir huevos dentro de su propia c&#225;scara&nbsp;</font></h1>
<p><br /></p><iframe width="420" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="" src="http://www.youtube.com/embed/aazP6zvJmiQ" />
 ]]>
</description>
 <dc:date>2013-03-31T20:11:00+00:00</dc:date>
 <dc:creator>Am&#64;</dc:creator>
</item>

<item>
 <title>C&#243;mo batir huevos dentro de su propia c&#225;scara (V&#205;DEO)</title>
<link>http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/03/31/como-batir-huevos-dentro-de-su-propia-.html</link>
 <guid isPermaLink="true">http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/03/31/como-batir-huevos-dentro-de-su-propia-.html</guid>
 <description>
 <![CDATA[
<h1 class="title-news"><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">C&#243;mo batir huevos dentro de su propia c&#225;scara&nbsp;</font></h1>
<p><br /></p><iframe width="420" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="" src="http://www.youtube.com/embed/aazP6zvJmiQ" />
 ]]>
</description>
 <dc:date>2013-03-31T20:11:00+00:00</dc:date>
 <dc:creator>Am&#64;</dc:creator>
</item>

<item>
 <title>Acelgas, verde que te quiero verde</title>
<link>http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/03/19/acelgas-verde-que-te-quiero-verde.html</link>
 <guid isPermaLink="true">http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/03/19/acelgas-verde-que-te-quiero-verde.html</guid>
 <description>
 <![CDATA[
<img style="padding: 6px; float: left;" src="http://www.loquesomos.org/images/stories/amasando/LoQueComemos/lqc163.jpg" alt="" /><span style="font-size: 12px;"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><em>V<font size="4">erde que te quiero verde<br />
&#9;verde viento verdes ramas<br />
&#9;el barco sobre la mar<br />
&#9;el caballo en la monta&#241;a.<br />
&#9;Verde, que yo te quiero verde&#133;</font></em></span></span><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><strong><em>F. Garc&#237;a Lorca</em></strong></span></font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Hermoso
 vegetal del que en nuestra peque&#241;ez nos hicieron comer las madres 
contra nuestra voluntad en profusas ocasiones; y sin embargo, a partir 
de cierto lapso del tiempo, es un plato que no falta de nuestras mesas 
semanalmente y del que urdimos diversas elaboraciones para que no sea 
una comida aburrida, as&#237; son los ciclos.</span></font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Es
 una verdura muy popular de origen mediterr&#225;neo, que mantiene siempre un
 precio medio asequible y esta llena de virtudes, de sabor agradable, 
algo azucarado y con un toque suave de sabor a tierra, algunas partes 
nos traen sabores levemente amargos. La cultivaron los griegos, 
fenicios, romanos, &#225;rabes, y est&#225; datada como alimento en el siglo I.</span></font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4">
</font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Al
 adquirirlas hay que apreciar que est&#225;n firmes, sin manchas, y que no 
sean muy grandes (amargan un poco si lo son). Plantas muy resistentes a 
las temperaturas extremas, sobre todo en verano, las cosechas suelen 
abundar en oto&#241;o, aunque las hay todo el a&#241;o. Su ciclo de recolecci&#243;n y 
consumo natural es de octubre a abril.</span></font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><strong>Datos nutricionales </strong></span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Aportan
 el 25&#37; de la necesidad diaria de potasio, el 30&#37; de calcio, la mitad 
del hierro, casi la mitad del magnesio, el 20&#37; de la vitamina E, yodo, 
&#225;cido f&#243;lico y un poquito de vitamina B.</span></font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Por 100 g. de acelgas:</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">1,5&#37; de prote&#237;nas</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">0,4&#37; de fibra</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">0,2&#37; de grasas</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">15-20 calor&#237;as</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">2,5&#37; de carbohidratos</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">1.950 U.I de vitamina A</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">24 mg. de vitamina C</span></font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><strong>Algunas recetas</strong></span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Esta
 verdura nos ofrece un impresionante abanico de posibilidades, y cuanto 
m&#225;s atrevidas sean las elaboraciones mejor. Desde la manera tradicional,
 pasando por las exquisitas pencas, trituradas como base de salsas, 
complemento de potajes y legumbres, en tortillas, bu&#241;uelos, con arroz y 
hasta en ensaladas.</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Las recetas est&#225;n pensadas, m&#225;s o menos, para cuatro raciones, salvo la tarta que es de ocho raciones.</span></font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="color: rgb(178, 34, 34);"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><strong>Acelgas de mama</strong></span></span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Un buen manojo de acelgas</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">2 patatas medianas</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">2 zanahorias</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">&#189;&nbsp; cebolla</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Sal, aceite de oliva</span></font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Trocear
 las acelgas, intentando que los trozos de penca sean m&#225;s peque&#241;os, 
lavar en abundante agua (el agua de lavar las verduras es estupenda para
 regar las plantas, contiene muchos minerales), pelar las patatas y 
cachearlas en trozo peque&#241;os, lavar y rascar un poco la superficie de 
las zanahorias y cortarlas en finas rodajas, pelar la cebolla.</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Meter
 todos los ingredientes en una cacerola, con una cuarta parte de agua 
sobre el volumen de las verduras, a&#241;adirles un generoso chorre&#243;n de 
aceite de oliva y la sal, esta ultima con cuidado pues como hemos dicho 
antes es rica en potasio; poner a cocer. Una vez cocidas ya est&#225;n listas
 para comer con su caldo o escurridas, seg&#250;n gustos, se las puede volver
 a condimentar con pimienta reci&#233;n molida, vinagre y aceite de oliva 
virgen.</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Con esta misma cocci&#243;n y escurridas se pueden hacer salteados con jam&#243;n, bac&#243;n, calabaza, ajo, piment&#243;n de la Vera, etc.</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Todo triturado nos da tambi&#233;n una rica crema o pur&#233;. La cocci&#243;n tambi&#233;n se puede hacer al vapor.</span></font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="color: rgb(178, 34, 34);"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><strong>Pencas en salsa verde</strong></span></span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Unos 700 gr de pencas</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">20 cl. de aceite de oliva</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">2 dientes de ajo</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">1 cebolla mediana</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">perejil picado</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">1 cucharada de harina</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Sal</span></font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Limpiar
 bien las acelgas, separar las pencas (la parte blanca) si es muy 
fibrosa limpiar con un pelador los hilillos, pero si es tierna no hace 
falta, las troceamos en rect&#225;ngulos de unos 5 cm. Ponerlas a cocer en 
agua fr&#237;a con sal. Una vez blandas escurrir y reservar parte del caldo 
de cocci&#243;n.</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">En una sart&#233;n o cazuela echar el aceite, el ajo y la cebolla, calentar a fuego suave.</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Cuando
 la cebolla esta &#147;ca&#237;da&#148; o sea blanda, a&#241;adir el perejil picado 
(reservamos un poco para el final) y la cucharada de harina, diluy&#233;ndola
 en el aceite, a continuaci&#243;n, mojamos con un poco de caldo de la 
cocci&#243;n y a&#241;adimos las pencas, probar de sal y &#161;listo!</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Quedan en una salsa trabadita, muy natural, que las da una textura y sabor originales.</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Esta base de receta sirve para muchas m&#225;s combinaciones.</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">A mucha gente le gusta rebozar por huevo la penca y despu&#233;s meterla en esta salsa.</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">A&#241;adir
 en la elaboraci&#243;n de esta receta unas almejas es una combinaci&#243;n 
perfecta con las pencas. Tambi&#233;n combina muy bien con unas gambas 
peladas.</span></font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="color: rgb(178, 34, 34);"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><strong>Pencas rellenas</strong></span></span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Unos 700 gr de pencas</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">50 cl. de aceite de oliva</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">100 gr. de jam&#243;n serrano</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">100 gr. de queso de (con imaginaci&#243;n, a elegir)</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">2 huevos (en la identificaci&#243;n el primer numero siempre 0 &#243; 1, gallinas en libertad)</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Harina</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Sal</span></font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Como
 en la receta anterior troceamos y cocemos las pencas, las dejamos 
enfriar. Una vez fr&#237;as las montamos como si fu&#233;ramos a hacer un 
bocadillo, poniendo el jam&#243;n y el queso de relleno &#191;qu&#233; tipo de queso? 
Cuanto m&#225;s atrevido sea mejor, seg&#250;n gustos, un queso de cabra fuerte es
 ideal, aunque tambi&#233;n aporta personalidad el cabrales, idiaz&#225;bal, 
manchego, ibores&#133; Continuamos, pasamos las pencas por harina y huevo y 
fre&#237;mos en aceite bien caliente, una vez fritas sacamos sobre un 
escurridor o papel absorbente para que se desengrasen un poquito, y ya 
las tenemos listas para pasar al plato y comer.</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Se puede servir sobre un fondo ligero de crema de acelgas en el plato, as&#237; combinamos m&#225;s sabores.</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Otra idea m&#225;s, sustituir el jam&#243;n serrano por cecina y&#133;</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Las
 pencas admiten todo tipo de rellenos, y tambi&#233;n podemos rebozarlas en 
una tempura (el secreto de la masa: hacerla con el agua helada), 
haciendo que quede m&#225;s crujiente.</span></font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="color: rgb(178, 34, 34);"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><strong>Pencas &#225;cidas con almendra</strong></span></span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Unos 700 gr de pencas</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">20 cl. de aceite de oliva</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">50 gr. de almendras ralladas</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Sal, pimienta negra, nuez moscada, vinagre</span></font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Cocer
 las pencas como en las recetas anteriores, una vez cocidas poner las 
pencas en una cazuela de barro, cubrirlas con la almendra molida, 
espolvorearlas de pimienta y nuez moscada, echar un chorre&#243;n de vinagre 
(al gusto) y a&#241;adirlas el aceite; introducir en el horno bien caliente 
hasta que coja un poco de color tostado. </span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Receta de origen sefard&#237; que todav&#237;a se elabora en algunos lugares de Castilla.</span></font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="color: rgb(178, 34, 34);"><strong><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Tarta de acelga y torta del Casar</span></strong></span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><u><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Para el relleno:</span></u></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">1 manojo de acelgas</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">200 gr de queso &#147;Torta del Casar&#148;</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">4 huevos (en la identificaci&#243;n el primer numero siempre 0 &#243; 1, gallinas en libertad)</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">4 cucharadas de queso rallado</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">1 cebolla</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Sal, &nbsp;pimienta</span></font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><u><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Para la masa:</span></u></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">200 g de harina</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">80 g de manteca o mantequilla</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">1 pizca de sal</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">1 huevo (en la identificaci&#243;n el primer numero siempre 0 &#243; 1, gallinas en libertad)</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">1 chorrito de agua muy fr&#237;a</span></font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Colocar
 la harina en forma de volc&#225;n y a&#241;adir la sal y la manteca fr&#237;a, 
trabajar la mezcla hasta obtener una masa compacta; agregar el huevo y 
un chorrito de agua muy fr&#237;a, volver a amasar todo homog&#233;neamente, 
cubrir la masa con un trapo h&#250;medo y dejar reposar en la nevera o en un 
sitio fresco.</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Lavamos,
 picamos muy finitas y cocemos las acelgas, una vez cocidas las ponemos a
 escurrir. Picamos la cebolla y la ponemos a &#147;pochar&#148; en una sart&#233;n, le 
a&#241;adimos las acelgas, y mezclamos con los huevos y el queso, 
condimentamos con sal y pimienta.</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Estirar
 la masa sobre una superficie enharinada, forrar el molde que vamos a 
utilizar e introducir en el horno a temperatura fuerte durante 30 
minutos, la masa no tiene que dorarse, pero si coge cuerpo.</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Introducimos el relleno en la masa semihorneada y cocinamos en el horno a temperatura media durante 35 minutos.</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Una vez horneada se puede consumir templada o en fr&#237;o.</span></font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="color: rgb(178, 34, 34);"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><strong>Ensalada de acelgas</strong></span></span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Unos
 400 gr de hoja de acelga de hoja peque&#241;a y muy fresca, de la que suele 
tener las hojas duras un poco rizadas (de agricultura ecol&#243;gica, mejor 
que mejor)</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">2 huevos cocidos</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">2 tomates medianos</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Aceite de oliva virgen</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Vinagre (o zumo de lim&#243;n)</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Miel pura de abejas (nada de tarros de pl&#225;stico de multinacionales)</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">3-4 nueces</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Sal, Pimienta negra molida</span></font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Lavar muy bien las hojas de acelga, escurrirlas y trocearlas con mano.</span></font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">En
 una ensaladera preparar el ali&#241;o con el aceite, el vinagre y un 
chorre&#243;n de miel, a&#241;adir los huevos duros y el tomate picado en trozos 
peque&#241;os, agregar las acelgas, las nueces y mezclar todo bien, y a 
comer.</span></font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">Un
 modo muy distinto de comer esta verdura, la miel en el ali&#241;o hace un 
agradable contraste con las trazas amargas que deja la hoja de acelga, 
adem&#225;s le puedes a&#241;adir pasas malague&#241;as, d&#225;tiles, ciruelas secas. &#191;Te 
atreves?</span></font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;">&#161;Buen provecho!</span></font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div><font size="4">
&#9;&nbsp;</font></div><font size="4"></font>
<div>
&#9;<font size="4"><span style="font-family: arial,helvetica,sans-serif;"><a href="http://loquesomos.org/index.php/es/autores/229-inaki-alonso">Otras notas del autor</a></span></font></div>
 ]]>
</description>
 <dc:date>2013-03-19T22:28:00+00:00</dc:date>
 <dc:creator>I&#241;aki Alonso</dc:creator>
</item>

<item>
 <title>Don repollo y do&#241;a Berza</title>
<link>http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/02/19/don-repollo-y-dona-Berza.html</link>
 <guid isPermaLink="true">http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/02/19/don-repollo-y-dona-Berza.html</guid>
 <description>
 <![CDATA[
<style>
&lt;!--
 /* Font Definitions */
&#64;font-face
&#9;{font-family:"&#65325;&#65331; &#26126;&#26397;";
&#9;mso-font-charset:78;
&#9;mso-generic-font-family:auto;
&#9;mso-font-pitch:variable;
&#9;mso-font-signature:-536870145 1791491579 18 0 131231 0;}
&#64;font-face
&#9;{font-family:Verdana;
&#9;panose-1:2 11 6 4 3 5 4 4 2 4;
&#9;mso-font-charset:0;
&#9;mso-generic-font-family:auto;
&#9;mso-font-pitch:variable;
&#9;mso-font-signature:-1593833729 1073750107 16 0 415 0;}
&#64;font-face
&#9;{font-family:"Cambria Math";
&#9;panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;
&#9;mso-font-charset:0;
&#9;mso-generic-font-family:auto;
&#9;mso-font-pitch:variable;
&#9;mso-font-signature:-536870145 1107305727 0 0 415 0;}
&#64;font-face
&#9;{font-family:Cambria;
&#9;panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;
&#9;mso-font-charset:0;
&#9;mso-generic-font-family:auto;
&#9;mso-font-pitch:variable;
&#9;mso-font-signature:-536870145 1073743103 0 0 415 0;}
 /* Style Definitions */
p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal
&#9;{mso-style-unhide:no;
&#9;mso-style-qformat:yes;
&#9;mso-style-parent:"";
&#9;margin:0cm;
&#9;margin-bottom:.0001pt;
&#9;mso-pagination:widow-orphan;
&#9;font-size:12.0pt;
&#9;font-family:Cambria;
&#9;mso-ascii-font-family:Cambria;
&#9;mso-ascii-theme-font:minor-latin;
&#9;mso-fareast-font-family:"&#65325;&#65331; &#26126;&#26397;";
&#9;mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
&#9;mso-hansi-font-family:Cambria;
&#9;mso-hansi-theme-font:minor-latin;
&#9;mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
&#9;mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
.MsoChpDefault
&#9;{mso-style-type:export-only;
&#9;mso-default-props:yes;
&#9;font-family:Cambria;
&#9;mso-ascii-font-family:Cambria;
&#9;mso-ascii-theme-font:minor-latin;
&#9;mso-fareast-font-family:"&#65325;&#65331; &#26126;&#26397;";
&#9;mso-fareast-theme-font:minor-fareast;
&#9;mso-hansi-font-family:Cambria;
&#9;mso-hansi-theme-font:minor-latin;
&#9;mso-bidi-font-family:"Times New Roman";
&#9;mso-bidi-theme-font:minor-bidi;}
&#64;page WordSection1
&#9;{size:595.0pt 842.0pt;
&#9;margin:70.85pt 3.0cm 70.85pt 3.0cm;
&#9;mso-header-margin:35.4pt;
&#9;mso-footer-margin:35.4pt;
&#9;mso-paper-source:0;}
div.WordSection1
&#9;{page:WordSection1;}
--&gt;
</style>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><em><span style="font-family: Verdana;">Don
repollo y do&#241;a Berza,</span></em><span style="font-family: Verdana;"><br /><em><span style="font-family: Verdana;">de una sangre y de una casta,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">si no caballeros pardos,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">verdes fidalgos de Espa&#241;a,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">cas&#225;ronse, y a la boda </span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">de personas tan honradas,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">que sustentan ellos solos </span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">a lo mejor de Vizcaya,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">de los solares del campo </span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">vino la nobleza y gala,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">que no todos los solares</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">han de ser de la monta&#241;a.</span></em></span></p>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><span style="font-family: Verdana;"><br /><em><span style="font-family: Verdana;">Vana, y hermosa, a la fiesta</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">vino do&#241;a Calabaza;</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">que su merced no pudiera</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">ser hermosa sin ser vana.</span></em></span></p>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><span style="font-family: Verdana;"><br /><em><span style="font-family: Verdana;">La Lechuga, que se viste </span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">sin aseo y con fanfarria,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">presumida, sin ser fea,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">de frescona y de bizarra.</span></em></span></p>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><span style="font-family: Verdana;"><br /><em><span style="font-family: Verdana;">La Cebolla, a lo viudo,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">vino con sus tocas blancas,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">y sus entresuelos verdes,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">que sin verdura no hay canas.</span></em></span></p>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><span style="font-family: Verdana;"><br /><em><span style="font-family: Verdana;">Para ser dama muy dulce</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">vino la Lima gallarda,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">al principio, que no es bueno</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">ning&#250;n postre de las damas.</span></em></span></p>
<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><br /><img style="padding: 6px; float: none;" src="http://www.poemas-del-alma.com/blog/wp-content/uploads/2011/09/quevedo.jpg" alt="" /><br /></p>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><span style="font-family: Verdana;"><br /><em><span style="font-family: Verdana;">La Naranja, a lo ministro,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">lleg&#243; muy tiesa y cerrada,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">con su apariencia muy lisa,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">y su condici&#243;n muy agria.</span></em></span></p>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><span style="font-family: Verdana;"><br /><em><span style="font-family: Verdana;">A lo rico y lo tramposo </span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">en su erizo la Casta&#241;a,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">que la han de sacar la hacienda</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">todos por punta de lanza.</span></em></span></p>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><span style="font-family: Verdana;"><br /><em><span style="font-family: Verdana;">La Granada deshonesta </span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">a lo moza cortesana,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">desembozo en la hermosura,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">descaramiento en la gracia.</span></em></span></p>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><em><span style="font-family: Verdana;">&nbsp;</span></em></p>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><em><span style="font-family: Verdana;">Do&#241;a
Mostaza menuda,</span></em><span style="font-family: Verdana;"><br /><em><span style="font-family: Verdana;">muy briosa y atusada,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">que toda chica persona</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">es gente de gran mostaza.</span></em></span></p>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><span style="font-family: Verdana;"><br /><em><span style="font-family: Verdana;">A lo alindado la Guinda,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">muy agria cuando muchacha,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">pero ya entrada en edad,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">m&#225;s tratable, dulce y blanda.</span></em></span></p>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><span style="font-family: Verdana;"><br /><em><span style="font-family: Verdana;">La Cereza, a la hermosura </span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">reci&#233;n venida, muy cara,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">pero con el tiempo todos </span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">se le atreven por barata.</span></em></span></p>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><span style="font-family: Verdana;"><br /><em><span style="font-family: Verdana;">Do&#241;a Alcachofa, compuesta </span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">a imitaci&#243;n de las flacas,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">basqui&#241;as y m&#225;s basqui&#241;as,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">carne poca y muchas faldas.</span></em></span></p>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><span style="font-family: Verdana;"><br /><em><span style="font-family: Verdana;">Don Mel&#243;n, que es el retrato</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">de todos los que se casan:</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">Dios te la depare buena,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">que la vista al gusto enga&#241;a.</span></em></span></p>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><span style="font-family: Verdana;"><br /><em><span style="font-family: Verdana;">La Berenjena, mostrando </span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">su calavera morada,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">porque no reg&#243; en el tiempo</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">del socorro de las calvas.</span></em></span></p>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><span style="font-family: Verdana;"><br /><em><span style="font-family: Verdana;">Don Cohombro desva&#237;do,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">largo de verde esperanza,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">muy puesto en ser gentil hombre,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">siendo cargado de espaldas.</span></em></span></p>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><span style="font-family: Verdana;"><br /><em><span style="font-family: Verdana;">Don Pepino, muy picado </span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">de amor de do&#241;a Ensalada,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">gran compadre de doctores,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">pensando en unas tercianas.</span></em></span></p>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><span style="font-family: Verdana;"><br /><em><span style="font-family: Verdana;">Don Durazno, a lo invidioso,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">mostrando agradable cara,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">descubriendo con el trato</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">malas y duras entra&#241;as.</span></em></span></p>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><span style="font-family: Verdana;"><br /><em><span style="font-family: Verdana;">Persona de muy buen gusto, </span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">don Lim&#243;n, de quien espanta </span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">lo sazonado y panzudo,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">que no hay discreto con panza.</span></em></span></p>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><span style="font-family: Verdana;"><br /><em><span style="font-family: Verdana;">De blanco, morado y verde,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">corta crin y cola larga,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">don R&#225;bano, pareciendo</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">moro de juego de ca&#241;as.</span></em></span></p>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><span style="font-family: Verdana;"><br /><em><span style="font-family: Verdana;">Todo fanfarrones br&#237;os,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">todo picantes bravatas,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">lleg&#243; el se&#241;or don Pimiento,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">vestidito de botarga.</span></em></span></p>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><span style="font-family: Verdana;"><br /><em><span style="font-family: Verdana;">Don Nabo, que viento en popa </span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">navega con tal bonanza </span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">que viene a mandar el mundo</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">de gorr&#243;n de Salamanca.</span></em></span></p>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><span style="font-family: Verdana;"><br /><em><span style="font-family: Verdana;">Mas baste, por si el lector </span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">objeciones desenvaina,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">que no hay boda sin malicias,</span></em><br /><em><span style="font-family: Verdana;">ni desposados sin tachas.</span></em></span></p>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><em><b style=""><span style="font-family: Verdana;">&nbsp;</span></b></em></p>

<p align="center" style="text-align: center;" class="MsoNormal"><b><span style="font-family: Verdana;">Francisco G&#243;mez de Quevedo Villegas y
Santib&#225;&#241;ez Cevallos</span></b><b style=""><span style="font-family: Verdana;" /></b></p>
 ]]>
</description>
 <dc:date>2013-02-19T22:23:00+00:00</dc:date>
 <dc:creator>Francisco de Quevedo</dc:creator>
</item>

<item>
 <title>Cervecer&#237;a Hondure&#241;a (SABMiller) est&#225; jugando con fuego</title>
<link>http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/02/15/cerveceria-Hondurena-Sabmiller-esta-ju.html</link>
 <guid isPermaLink="true">http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/02/15/cerveceria-Hondurena-Sabmiller-esta-ju.html</guid>
 <description>
 <![CDATA[
<img width="324" height="326" style="padding: 6px; float: left;" src="http://img.over-blog.com/600x604/2/97/11/53/Documentos/Sin-titulo-copia-1.jpg" alt="" />T<font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">rabajadores usados en operaciones de inteligencia contra <i>mareros</i><br /><br />El 28 de enero pasado, el Sindicato de Trabajadores de la Industria de 
la Bebida y Similares (STIBYS) envi&#243; una carta a SABMiller, manifestando
 su profunda preocupaci&#243;n por la irresponsable decisi&#243;n de la empresa de
 utilizar a trabajadores para la captura de delincuentes que cobran el 
llamado &#147;impuesto de guerra&#148;. <br />
<br />Sobre esa situaci&#243;n, La Rel convers&#243; con Julio Flores, miembro de la Junta directiva central del STIBYS.<br /><br /><b>-&#191;Como llegaron a la decisi&#243;n de hacer p&#250;blica la carta que el STIBYS envi&#243; a la Cervecer&#237;a Hondure&#241;a?</b><br />
- Honduras est&#225; viviendo momentos muy dif&#237;ciles, con niveles de 
inseguridad nunca antes vistos. El fen&#243;meno del crimen organizado y de 
la mara&#185; nos est&#225; afectando a todos, incluyendo a los trabajadores del 
&#225;rea de Venta, que deben pagar cierta cantidad de dinero &#150; o impuesto de
 guerra &#150; a miembros de estas agrupaciones delictivas,para tener acceso a
 diferentes zonas de la ciudad.<br />
&nbsp;<br />La empresa ya no quiere pagar ese dinero y ha procedido 
irresponsablemente a usar a los trabajadores como carnada, ocult&#225;ndoles 
el plan orquestado con la Polic&#237;a. Les entrega un n&#250;mero de tel&#233;fono 
monitoreado por GPS para que se lo den a los extorsionadores, 
supuestamente para iniciar negociaciones sobre el &#147;impuesto de guerra&#148;. <br />
&nbsp;<br />Cuando la polic&#237;a los captura, los trabajadores quedan expuestos a la represalia de los grupos delincuenciales.<br />&nbsp;<br /><b>-&#191;Ya ha habido casos de amenazas contra trabajadores?</b><br />-Tenemos
 el caso de An&#237;bal M&#233;ndez, vendedor sustituto del sector Chamelec&#243;n, 
quien tuvo que cambiar de sector de venta por temor a ser asesinado. Fue
 la misma polic&#237;a quien le advirti&#243; que su vida corr&#237;a serio peligro.<br />
&nbsp;<br />Ya detectamos que la empresa estaba haciendo lo mismo con cinco 
trabajadores m&#225;s, y tuvimos que intervenir para parar este absurdo. 
Enviamos una nota de protesta a Cervecer&#237;a Hondure&#241;a (SABMiller), pero, 
como nunca tuvimos respuesta, procedimos a hacer p&#250;blica esta situaci&#243;n.<br />
&nbsp;<br /><b>-En la carta est&#225;n responsabilizando a la empresa por cualquier atentado que sufran los trabajadores o su familia&#133;</b><br />-
 Es una actitud irresponsable que hemos condenado y denunciado a nivel 
nacional e internacional. Ning&#250;n trabajador va a permitir que la empresa
 lo siga utilizando con ese fin.<br />
&nbsp;<br /><b>-&#191;Cu&#225;l ha sido la reacci&#243;n de Cervecer&#237;a Hondure&#241;a SA?</b><br />-Dice
 que hemos malentendido sus intenciones y que nos van a dar una 
explicaci&#243;n, pero hasta el momento no hemos podido reunirnos.<br /><br />Notas<br />&#185; Agrupaci&#243;n delictiva de j&#243;venes pandilleros<br />
<br />Fuente: <a href="http://www.rel-uita.org/index.php/es/guatemala/item/3025-cerveceria-hondurena-sabmiller-esta-jugando-con-fuego">Rel-UITA</a></font>
 ]]>
</description>
 <dc:date>2013-02-15T16:41:00+00:00</dc:date>
 <dc:creator>Am&#64;or Giorgio Trucchi | Rel-UITA</dc:creator>
</item>

<item>
 <title>Cocido Leon&#233;s de Arvejos</title>
<link>http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/02/06/cocido-Leones-de-Arvejos.html</link>
 <guid isPermaLink="true">http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/02/06/cocido-Leones-de-Arvejos.html</guid>
 <description>
 <![CDATA[
<font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Para quienes no conozcan el Cocido Leon&#233;s de Arvejos, Tere Alonso, 
nacida en Anciles (Le&#243;n), (uno de los pueblos inundados por el pantano) 
nos prepara un cocido leon&#233;s de arvejos, t&#237;pico de la Monta&#241;a leonesa de
 Ria&#241;o. &#161;&#161;&#161;Que vos preste!!!</font><br /><br /><iframe width="420" height="315" frameborder="0" src="http://www.youtube.com/embed/3Vhb_CmC0uU" allowfullscreen="">&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Fuente: Asociaci&#243;n Gastron&#243;mica Regi&#243;n Leonesa para el buen yantar</iframe><br /><br /><br /><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><span class="post-author vcard">Fuente:<br />&nbsp;<span itemtype="http://schema.org/Person" itemscope="itemscope" itemprop="author" class="fn"><a title="author profile" rel="author" href="http://www.blogger.com/profile/10778805219892431922"><span itemprop="name">Asociaci&#243;n Gastron&#243;mica Regi&#243;n Leonesa para el buen yantar</span></a></span></span></font><br /><br />
 ]]>
</description>
 <dc:date>2013-02-06T12:41:00+00:00</dc:date>
 <dc:creator>Asociaci&#243;n Gastron&#243;mica Regi&#243;n Leonesa para el buen yantar</dc:creator>
</item>

<item>
 <title>La nueva cocina del Complejo Hospitalario de Navarra comete errores que ponen en riesgo la salud</title>
<link>http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/01/29/la-nueva-cocina-del-Complejo-Hospitala.html</link>
 <guid isPermaLink="true">http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/01/29/la-nueva-cocina-del-Complejo-Hospitala.html</guid>
 <description>
 <![CDATA[
<img width="329" height="176" style="padding: 6px; float: left;" src="http://www.zonamedianavarra.com/wp-content/uploads/2011/09/tytr.jpg" alt="" /><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">La privatizaci&#243;n del servicio favorece a una empresa vinculada al PP 
valenciano que inclumple normas b&#225;sicas de seguridad alimentaria.<br /><br /><b>La empresa valenciana Medicat, que comenz&#243; el lunes pasado a servir 
las comidas en Virgen del Camino, ha incumplido normas b&#225;sicas de 
seguridad alimentaria, seg&#250;n constatan trabajadores de Osasunbidea. El 
descontrol al atender a pacientes con necesidades espec&#237;ficas ha 
supuesto alteraciones en el tratamiento de enfermos. La empresa carece 
de personal y probablemente no pueda suplir esta falta de recursos, ya 
que debe ajustarse a un presupuesto recortado. </b></font>
<p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">El arranque de la 
privatizaci&#243;n de las cocinas del Complejo Hospitalario de Navarra no ha 
podido ser m&#225;s pol&#233;mico. Mediterr&#225;nea de C&#225;tering, una empresa vinculada
 al PP valenciano, comenz&#243; el lunes a hacerse cargo de las cocinas del 
Hospital Virgen del Camino (el d&#237;a 1 comenzar&#225;n en el Hospital de 
Navarra y, el d&#237;a 11, en la Cl&#237;nica Ubarmin). En estos d&#237;as, han 
aflorado muchas cr&#237;ticas por el sabor de las comidas y por los retrasos.
 Sin embargo, las incidencias que se han ido recogiendo apuntan a algo 
m&#225;s grave, a un riesgo sanitario para los pacientes de los hospitales.</font></p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"> </font>
<p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">La
 plantilla extremadamente corta de Mediterr&#225;nea de C&#225;tering (Medicat) ha
 cometido errores alarmantes. Desde el lunes, se han ido registrando 
incidencias en los servicios de comidas que pueden calificarse como 
graves y que evidencian que est&#225;n tan desbordados que no pueden seguir 
los sistemas de Control de Puntos Cr&#237;ticos (APPCC) m&#237;nimos exigibles 
para dar de comer a enfermos. Los hechos que a continuaci&#243;n se relatan 
han sido recogidos por el personal de Osasunbidea y, seg&#250;n ha podido 
saber GARA, pr&#243;ximamente ser&#225;n remitidos al Servicio de Medicina 
Preventiva del Departamento de Salud. <br /></font></p>
<p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><b>Retrasos, descontrol e &#171;higiene&#187;</b></font></p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"> </font>
<p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Uno
 de los problemas m&#225;s evidentes ha sido la incapacidad de llevar la 
comida a su hora a los hospitalizados. La tardanza genera problemas 
evidentes en el caso de los diab&#233;ticos (ha habido casos donde la comida y
 la merienda han llegado casi a las misma hora). Lo m&#225;s grave, sin 
embargo, es que los retrasos han obligado a modificar los tratamientos 
de forma generalizada. Muchos medicamentos son agresivos para el sistema
 digestivo y, por ello, su administraci&#243;n est&#225; vinculada a la ingesta de
 alimentos, de tal forma que, si la comida se retrasa, la toma de las 
pastillas tampoco puede realizarse a la hora preceptiva. Ha habido de 
casos de pacientes a los que la comida les ha llegado m&#225;s de una hora y 
media tarde.</font></p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"> </font>
<p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Adem&#225;s, Medicat ha incumplido normas b&#225;sicas de 
higiene. En el desayuno del lunes, empleados recogieron alimentos y 
cajas que se hab&#237;an ca&#237;do al suelo y, en el servicio de comidas de ese 
d&#237;a, algunos no usaron mascarillas. En otro servicio, trabajadores 
manipularon los alimentos con ropa de calle, sin usar la vestimenta 
adecuada. Tambi&#233;n se ha constatado que un encargado valenciano 
(supuestamente, uno de los m&#225;s expertos y tra&#237;do por Medicat para 
instruir a los nuevos contratados) manipul&#243; los alimentos sin usar 
guantes. Asimismo, han relatado que los platos &#171;salen manchados&#187; de las 
cocinas.</font></p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"> </font>
<p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Adem&#225;s de los retrasos y la falta de higiene, se est&#225; 
generando un gran descontrol para llevar a cada paciente su men&#250; 
espec&#237;fico. Uno de los errores m&#225;s llamativos es que se ha servido caf&#233; a
 ni&#241;os. Y no se trata de un error aislado. Por ejemplo, el lunes &#171;no se 
distingu&#237;a por el color el pur&#233; de patata y el pur&#233; de patata y 
zanahoria&#187;, reza una de las incidencias. Asimismo, en otra nota del 
servicio de comidas del d&#237;a 21 se afirma que &#171;los carros no tienen 
ning&#250;n indicativo ni se&#241;al de la planta a la que va destinado&#187;. En 
consecuencia, ya no es solo que no se puedan preparar men&#250;s terap&#233;uticos
 para patolog&#237;as espec&#237;ficas, sino que aunque se preparen, se corre el 
riesgo de que no lleguen al paciente. Este extremo tambi&#233;n se ha 
producido en un servicio de cenas, donde 19 men&#250;s llegaron por error a 
una planta y se quedaron en el carrito. De otra parte, tambi&#233;n han 
denunciado que no se introdujo en el ordenador &#171;la composici&#243;n de los 
platos, por lo que las alergias no se pueden controlar&#187;. Conocidos estos
 errores administrativos, tampoco es de extra&#241;ar que a un grupo de 
diab&#233;ticos les llevaran pl&#225;tanos para merendar. <br /></font></p>
<p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><b>La falta de recursos es la clave</b></font></p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"> </font>
<p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">El
 problema que parece aflorar tras estas incidencias est&#225; en el poco 
personal que Mediterr&#225;nea de C&#225;tering (Medicat) est&#225; empleando. Aunque 
la empresa propiedad de un fondo de capital riesgo ha dispuesto unas 
m&#225;quinas flamantes y modernas para distribuir&#225; la comida en &#171;l&#237;nea de 
fr&#237;o&#187;, cuenta con muy pocos trabajadores. Seg&#250;n ha podido saber este 
peri&#243;dico, hay unos 34 empleados en las cocinas de Virgen del Camino, 
trabajando a distintos turnos, por lo que rara (o ninguna) vez coinciden
 todos.</font></p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"> </font>
<p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Entre 34 personas deben servir comidas a unas 400 
personas, en r&#233;gimen de desayuno, merienda y cena. La comida se elabora 
de lunes a viernes por la ma&#241;ana y se ultracongela de forma inmediata. 
Posteriormente se recalientan en los carros que los distribuyen. Los 
alimentos de los fines de semana, por tanto, nunca se elaboran en el 
d&#237;a. Adem&#225;s, Medicat se vanagloria de su tecnolog&#237;a de fr&#237;o, capaz de 
conservar los alimentos cocinados hasta cinco d&#237;as antes de servirlos.</font></p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"> </font>
<p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Aunque
 la mayor&#237;a de los men&#250;s (en torno al 60&#37;) son de dieta denominada 
&#171;basal&#187;, com&#250;n para todos, buena parte de los men&#250;s son muy concretos, 
porque se adec&#250;an a las necesidades de los pacientes. Es ah&#237; donde 
Medicat no da abasto.</font></p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"> </font>
<p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Adem&#225;s de los basales, hay men&#250;s que son 
diferentes por patolog&#237;as relativamente comunes y conocidas: men&#250;s para 
cel&#237;acos, para diab&#233;ticos, intolerantes a la lactosa, etc. Sin embargo, 
al tratarse de un hospital, tambi&#233;n hay men&#250;s que tienen que ser 
absolutamente personalizados. Los ejemplos m&#225;s claros de este tipo son 
los men&#250;s de al&#233;rgicos o la gente que est&#225; enferma por problemas 
concretos (como los quemados, cuya dieta debe contener alto contenido 
prote&#237;nico para que la piel se regenere con mayor velocidad).</font></p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"> </font>
<p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">La 
capacidad de Medicat de corregir la situaci&#243;n es limitada. Por ahora, 
solo ha despedido a pinches a quienes culpa de los errores. Esta empresa
 gan&#243; un concurso ajustando los precios, por lo que su margen de ampliar
 los recursos manteniendo su margen de beneficio puede resultar 
insuficiente. A pesar de su tecnolog&#237;a, la empresa est&#225; desbordada 
atendiendo a 400 pacientes, pero cuando asuma tambi&#233;n Ubarmin y el 
Hospital de Navarra, deber&#225; de atender a 800. Medicat no tiene previsto 
ampliar sus instalaciones.</font></p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"> </font>
<p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><b>Capacidad de reacci&#243;n</b></font></p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"> </font>
<p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Hasta
 ahora, con un servicio de cocinas propio del hospital, la capacidad de 
elaborar men&#250;s personalizados era muy alta. Hablando con fuentes 
internas del Complejo Hospitalario, han explicado al peri&#243;dico que 
pacientes requer&#237;an que la comida les fuera pesada al gramo y que solo 
trabajadoras especializadas ejecutaban esa labor. &#171;Era un trabajo m&#225;s de
 secretaria que de cocinera, pues consist&#237;a en pesar y anotar todo&#187;, 
explican.</font></p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"> </font>
<p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Las necesidades de los pacientes no han variado y 
tampoco las peticiones. Osasunbidea tiene un servicio de nutricionistas 
que es el que pauta qu&#233; alimentos se deben servir a cada paciente. Este 
servicio hasta ahora resultaba &#225;gil. Un paciente pod&#237;a, en un primer 
momento, tener pautado un men&#250; b&#225;sico, pero si su situaci&#243;n iba a peor y
 se complicaba (por ejemplo, por una diarrea), exist&#237;a margen para 
reelaborar un men&#250; m&#225;s aconsejable.</font></p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"> </font>
<p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Por l&#243;gica, un servicio m&#225;s 
barato no puede ofrecer un servicio igual. La privatizaci&#243;n de las 
cocinas es un recorte del gasto sanitario motivado por el hecho de que 
Osasunbidea no tiene dinero suficiente para pagar una alimentaci&#243;n 
hospitalaria como la que ya ten&#237;a y que, en 20 a&#241;os, no registr&#243; una 
sola intoxicaci&#243;n. Si Osasunbidea carece de ese dinero es porque UPN no 
ha consignado fondos suficientes a la partida del Departamento de Salud 
(donde se prev&#233; un recorte del 6,3&#37; en los presupuestos prorrogados de 
2013).</font></p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"> </font>
<p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">En este punto, la situaci&#243;n es similar a la del Servicio 
de Urgencias Rurales, cuyo desmantelamiento se paralizar&#225; a trav&#233;s de 
una nueva ley (con los votos de PSN, Bildu, NaBai, I-E y Geroa Bai) que 
derogar&#225; el decreto emitido por UPN. El problema es que, en este caso, 
la privatizaci&#243;n de las cocinas fue avalada por el PSN cuando gobernaba 
junto a Yolanda Barcina.</font></p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"> <b>La &#171;l&#237;nea fr&#237;a&#187; es un avance, pero bajo control p&#250;blico</b> </font>
<p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">La
 tecnolog&#237;a que utiliza Medicat s&#237; supone un avance, a ojos de los 
expertos. Uno de los nutricionistas m&#225;s importantes de Osasunbidea, el 
doctor Eugenio Oria, reclam&#243; un servicio en l&#237;nea fr&#237;a, que es algo 
habitual en los hospitales del Estado franc&#233;s. Los argumentos de Oria 
fueron empleados posteriormente por UPN para vender la entrada de 
Medicat como un avance m&#233;dico. Sin embargo, fue el propio Oria una de 
las primeras voces autorizadas en desmarcarse de la privatizaci&#243;n de las
 cocinas para dejarlas en manos de una empresa privada. Seg&#250;n el 
pensamiento de Oria, el control de los m&#233;dicos sobre los alimentos de 
los enfermos debe ser cada vez mayor y ampliar as&#237; el potencial de la 
nutrici&#243;n como m&#233;todo terap&#233;utico en los hospitales.</font></p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"> </font>
<p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Adem&#225;s, se 
da la circunstancia de que Medicat es una empresa pol&#233;mica. CCOO de 
Murcia denunci&#243; los precios abusivos que esta empresa facturaba a 
hospitales de esa comunidad, como bricks de leche a 4,6 euros o t&#233;s a 
3,6. La alarma emitida por este sindicato, arropado por IU de Murcia, 
fue m&#225;s all&#225;, alertando de que Medicat facturaba comidas que finalmente 
no se serv&#237;an.</font></p><font size="3" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"> De otra parte, el sindicato LAB, denunci&#243; que en 
Tutera, donde la cocina hospitalaria lleva tiempo privatizada, el 
incremento de los precios de cada men&#250; ha subido, a&#241;o tras a&#241;o, m&#225;s que 
el IPC, por lo que es un mal precedente.<br /><br />Fuente: <a href="http://gara.naiz.info/paperezkoa/20130127/384819/es/La-nueva-cocina-hospital-comete-errores-que-ponen-riesgo-salud/" target="_blank">http://gara.naiz.info/paperezkoa/20130127/384819/es/La-nueva-cocina-hospital-comete-errores-que-ponen-riesgo-salud/</a><br /></font><br /><br />
 ]]>
</description>
 <dc:date>2013-01-29T09:51:00+00:00</dc:date>
 <dc:creator>Aritz Intxusta Gara</dc:creator>
</item>

<item>
 <title>10 millones de litros de sidra. Txotx</title>
<link>http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/01/17/10-millones-de-litros-de-sidra-Txotx.html</link>
 <guid isPermaLink="true">http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/01/17/10-millones-de-litros-de-sidra-Txotx.html</guid>
 <description>
 <![CDATA[
<p><img style="padding: 6px; float: left;" src="http://www.izaronews.info/wp-content/themes/globalnews/timthumb.php?src=/wp-content/uploads/2013/01/txotx.jpg&amp;w=300&amp;zc=1" alt="" /><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">La producci&#243;n de sidra vasca de 2012 ha ascendido a cerca de 10 
millones de litros, una cifra similar a la del a&#241;o anterior porque los 
sidreos no han querido incrementar su producci&#243;n debido a la crisis.</font></p>
<p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">La nueva sidra es de color &#147;amarillo verdoso, con txinparta fina y 
persistente, aroma limpio e intenso con matices de fruta fresca, largo y
 expresivo, suave entrada en boca, alegre, con cuerpo, grata frescura 
relacionada con la fruta madre y final redondo&#148;.</font></p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">El abundante sol del verano ha permitido una concentraci&#243;n adecuada 
de los elementos arom&#225;ticos de las manzanas que han dado como resultado 
un caldo franco y afrutado, equilibrado con buenos niveles de azucar.</font></p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">El presidente del Consorcio Sagardun, Jose &#193;ngel Go&#241;i, ha dado a 
conocer estos datos en la Sagardoetxea-Museo de la Sidra con motivo de 
la apertura de la temporada 2013 de sidra de Astigarraga que ha llevado a
 cabo el grupo La Oreja de Van Gogh en esta XX edici&#243;n.</font></p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">La Oreja de Van Gogh ha procedido a la apertura del &#145;txotx&#146; en la 
sidrer&#237;a Petritegi de Astigarraga pronunciando el tradicional &#145;Gure 
Sagardo Berria&#146; con el que ha quedado abierta la primera kupela.</font></p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Por duod&#233;cimo a&#241;o consecutivo, a comienzos de septiembre se han 
controlado un total de 14 variedades en plantaciones en Gipuzkoa. La 
mayor producci&#243;n de esta fruta se ha dado entre Tolosa y la costa, 
mientras que en el interior ha sido &#147;mucho menor, a excepci&#243;n de algunas
 plantaciones&#148;.</font></p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"></font>
<p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">El sector de la sidra, adem&#225;s, est&#225; &#147;en alza&#148; ya que han aumentado 
las plantaciones de manzanos. En los &#250;ltimos tres a&#241;os se han plantado 
alrededor de 45.000 &#225;rboles de manzana.</font></p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><br /><a href="http://www.izaronews.info/"><u>Izaronews</u></a></font>
 ]]>
</description>
 <dc:date>2013-01-17T18:35:00+00:00</dc:date>
 <dc:creator>Izaronews.</dc:creator>
</item>

<item>
 <title>La ciencia del etiquetado nutricional</title>
<link>http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/01/14/la-ciencia-del-etiquetado-nutricional.html</link>
 <guid isPermaLink="true">http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/01/14/la-ciencia-del-etiquetado-nutricional.html</guid>
 <description>
 <![CDATA[
<p><img width="415" height="196" alt="" src="http://www.ison21.es/wp-content/uploads/2013/01/wilbur-o-atwaters-respiration-calorimeter.png" style="padding: 6px; float: left;" /><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">"El porcentaje de valores diario se basa en una dieta de 2.000  calor&#237;as". Reconocemos esa frase y estamos familiarizados con ella y con  los tama&#241;os de las porciones o los porcentajes de grasas y  carbohidratos de cada alimento que comemos. Viene en las etiquetas.  Muchas veces decidimos lo que comemos bas&#225;ndonos en esos n&#250;meros.</font></p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">   
<p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Pero, &#191;qu&#233; hay detr&#225;s de esos n&#250;meros? Un <a href="http://bytesizescience.com/index.cfm/2012/11/30/ChemMatters--Get-to-know-the-nutrition-facts-label">nuevo comic</a> de la <a href="http://portal.acs.org/portal/acs/corg/content?_nfpb=true&amp;_pageLabel=PP_ARTICLEMAIN&amp;node_id=222&amp;content_id=CNBP_031649&amp;use_sec=true&amp;sec_url_var=region1&amp;__uuid=0fa65c9e-9558-480b-92c7-5648320f5439">Sociedad Americana de Qu&#237;micos</a>&nbsp;nos revela su significado.</font></p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">   
<p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><span id="more-12931" /></font></p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">   
<p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><strong>CALOR&#205;AS</strong>: Una Calor&#237;a (con la "C" may&#250;scula y lo que  los nutricionistas denominan "kilocalor&#237;a") es la cantidad de energ&#237;a  necesaria para aumentar la temperatura de 1 kilogramo de agua, 1&#186; C y al  nivel del mar.</font></p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">   
<p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">El n&#250;mero de calor&#237;as producidas y consumidas por el cuerpo -nuestro  metabolismo- var&#237;a de una persona a otra. Se ve principalmente afectado  por el ejercicio, por la proporci&#243;n de m&#250;sculo y grasa en el cuerpo y  por la velocidad en que la consume el cuerpo cuando est&#225; en estado de  reposo (lo que se conoce como la tasa del metabolismo basal, y que es  responsable, sorprendentemente, del 70&#37; de las calor&#237;as que consumimos).</font></p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">   
<p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Las calor&#237;as diarias necesarias var&#237;an de 1.200 a 2.800. Una mujer de  31 a 50 a&#241;os, con un nivel de actividad moderada, necesita 2.000. Como  ya sabes, las calor&#237;as extra que no se consumen se acumulan,  principalmente, en forma de grasa.</font></p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">   
<p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">El contenido cal&#243;rico de la comida fue determinado por primera vez a  finales de 1.800, cuando el qu&#237;mico&nbsp;Wilbur O. Atwater construy&#243; su  calor&#237;metro (en la vi&#241;eta). Una persona se encerraba dentro de esa  cabina, y el dispositivo med&#237;a el aumento de la temperatura dentro de  ella, la cantidad de ox&#237;geno consumido y el di&#243;xido de carbono liberado  despu&#233;s de comer. Usando este invento, Atwater midi&#243; la cantidad exacta  de energ&#237;a contenida en distintos elementos:</font></p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">   
<ul>   
<li><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Los carbohidratos y las prote&#237;nas aportan 4 calor&#237;as por gramo</font></li>   
<li><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">Las grasas aportan 9 calor&#237;as por gramo</font></li>   
<li><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">La regla&nbsp;<strong>4-9-4</strong>&nbsp;est&#225; en las etiquetas nutricionales de los productos que vemos hoy</font></li></ul><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">   
<p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><strong>PROTE&#205;NAS</strong>: El m&#233;todo Kjeldahl es el que se usa para  determinar la cantidad de proteinas de un alimento. Se calienta una  muestra del alimento en &#225;cido sulf&#250;rico hirviendo para producir gas  amoniaco e hidr&#243;xido de sodio. El amoniaco acaba en un matraz con &#225;cido  b&#243;rico, donde la cantidad necesaria de &#225;cido se corresponde con la  cantidad de amoniaco. En realidad, la prueba mide la cantidad de  nitr&#243;geno existente en la muestra inicial. Como el nitr&#243;geno en los  alimentos se correlaciona con el nivel de proteinas, la prueba sirve  para determinar la cantidad de proteinas.</font></p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">   
<p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><strong>GRASAS</strong>: el 30&#37; de nuestra dieta cal&#243;rica proviene de  las grasas. En el siglo pasado, se usaba el m&#233;todo&nbsp;Soxhlet, que  consist&#237;a en ir haciendo lavados del alimento con un disolvente  org&#225;nico. &nbsp;En la actualidad se usa la resonancia magn&#233;tica nuclear. Se  introduce una muestra de alimento en un fuerte campo magn&#233;tico y se le  bombardea con pulsos de radio frecuencia para determinar la cantidad de  grasa que contiene.</font></p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif">   
<p><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><strong>CARBOHIDRATOS</strong>: Casi la mitad de las calor&#237;as que  consumimos provienen de los carbohidratos. La cantidad de carbohidratos  de un alimento ha sido tradicionalmente calculada, en lugar de medida.  El resto de los componentes del alimento (prote&#237;nas, grasas y agua)  pueden ser medidos y sumados. Cuando esa suma se sustrae del total, la  diferencia es asumida como el total de carbohidratos.</font></p>   
<h1 id="site-title"><font size="4" face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif"><span><a href="http://www.ison21.es/" title="ISon21" rel="home">ISon21</a></span></font></h1></font></font></font></font></font></font></font></font></font></font>
 ]]>
</description>
 <dc:date>2013-01-14T20:49:00+00:00</dc:date>
 <dc:creator>V&#237;a. SmartPlanet</dc:creator>
</item>

<item>
 <title>Bocados con historia</title>
<link>http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/01/08/bocados-con-historia.html</link>
 <guid isPermaLink="true">http://amasandos.zoomblog.com/archivo/2013/01/08/bocados-con-historia.html</guid>
 <description>
 <![CDATA[
<h2><img alt="" src="http://www.edaf.net/imagenes/173579.jpg" style="padding: 6px; float: left;" /><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3">Lo que Ferran Adri&#224; le debe a Jos&#233; Mar&#237;a Aznar (y otras curiosidades de la intrahistoria)</font></h2><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3">       </font><font size="3"> </font>
<h3><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3"><i>Bocados con historia</i> revisa, con 50 recetas de cocina, a algunos de los m&#225;s grandes personajes de la humanidad. </font></h3><font size="3"> </font>
<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3">El curr&#237;culum de Miguel &#193;ngel Almod&#243;var es como un plato combinado.  Trabaja como investigador cient&#237;fico en el CIEMAD pero se licenci&#243; en  Sociolog&#237;a, ha trabajado en televisi&#243;n junto a Mar&#237;a Teresa Campos y  asegura que siempre le ha interesado mucho la historia. "Sobre todo la  de lo cotidiano. <a href="http://lema.rae.es/drae/?val=intrahistoria" target="_blank"><b>La intrahistoria, en definici&#243;n de Unamuno</b></a>". Acaba de publicar <b><i><a href="http://www.edaf.net/es/libro.asp?producto=2024">Bocados con historia (EDAF, 2012)</a></i></b>,  pero lo que sabe no le cabe en una caja de cart&#243;n con 50 fichas ("el  formato id&#243;neo para una cocina"), as&#237; que basta con sentarlo delante de  un caf&#233; para que salte de siglo a siglo y de un tema a otro: de los  test&#237;culos de toro que mataron a Fernando 'El Cat&#243;lico' al men&#250; del  Titanic el d&#237;a que se hundi&#243;; de las costumbres &#225;rabes del Cid a la raya  a la mantequilla negra que sirve Sacha...</font></p><font size="3"> </font>
<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3"><b>Afirmas que para entender a un pueblo hay que conocer su gastronom&#237;a...</b></font></p><font size="3"> </font>
<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3">Julio  Camba dec&#237;a que la cocina espa&#241;ola est&#225; trufada de ajos y prejuicios  religiosos. &#161;Y es cierto! Pero el protagonismo del ajo en nuestra cocina  se debe a que fuimos colonizados por tropas romanas procedentes de  Egipto, que tra&#237;an ajo en sus mochilas. Un gran desinfectante,  antis&#233;ptico, antif&#250;ngico y vasodilatador, ideal para climas secos... Los  soldados romanos, de hecho, llevaban en sus &#225;nforas el precursor de  nuestro gazpacho, y eso, de ser cierta la historia del G&#243;lgota, es lo  &#250;ltimo que tom&#243; Jes&#250;s. Un gazpachito primitivo...</font></p><font size="3"> </font>
<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3"><b>Para ilustrar a Jesucristo hablas de la trucha en salsa agridulce...</b></font></p><font size="3"> </font>
<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3">Me  baso en el estudio de Ruth Keenan, una investigadora israel&#237; que  trabaja en la Sorbona de Par&#237;s y que ha trabajado mucho la gastronom&#237;a  de esa &#233;poca. Sabemos cosas de la infancia Jes&#250;s: que trabajaba en la  carpinter&#237;a de su padre putativo y que era un impertinente con los  mercaderes del templo, pero no hay ninguna informaci&#243;n acerca de su  adolescencia y luego aparece en el Jord&#225;n, se va 40 d&#237;as al desierto... y  lo primero que hace al volver es contratar a cuatro pescadores. Eso me  hace pensar que &#233;l mismo lo era y que, adem&#225;s, com&#237;a mucho pescado de  agua dulce.</font></p><font size="3"> </font>
<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3"><b>De entre los personajes de los que hablas, &#191;qui&#233;n disfrut&#243; m&#225;s, comiendo?</b></font></p><font size="3"> </font>
<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3">Isabel  II y Enrique VII son los dos grandes comilones. Isabel II, siempre  insaciable y amante de las cosas que engordan mucho. En una de sus  cartas, de hecho, presume de haberse comido cinco platos de pollo con  arroz azafranado. Enrique VIII, ese rey de gordura inmensa que le  cortaba la cabeza a sus esposas, alcanz&#243; tales proporciones que para  bajar a comer necesitaba un ascensor...</font></p><font size="3"> </font>
<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3"><b>&#191;Y qui&#233;n ha sido el m&#225;s gastr&#243;nomo?</b></font></p><font size="3"> </font>
<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3">El que m&#225;s ha disfrutado ha sido Rossini, padre de &#243;peras mundialmente conocidas, como <i>Guillermo Tell</i>.  A los 35 a&#241;os, de hecho, dej&#243; la m&#250;sica para dedicarse a la  gastronom&#237;a. Y dicen que en su vida solo llor&#243; tres veces: con la muerte  de su padre, con el estreno de <i>El barbero de Sevilla</i> y cuando, yendo de excursi&#243;n, se le cay&#243; al r&#237;o un pavo trufado que llevaba para merendar...</font></p><font size="3"> </font>
<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3"><b>Sim&#243;n Bol&#237;var se cas&#243; con una madrile&#241;a, as&#237; que sabr&#237;a bastante de cocina espa&#241;ola...</b></font></p><font size="3"> </font>
<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3">S&#237;...  y tambi&#233;n de la francesa, pero al final, para &#233;l, mand&#243; lo patri&#243;tico.  Le gustaba mucho el pan europeo, por ejemplo, pero luego prefer&#237;a las  hayacas de ma&#237;z. Fue un gastr&#243;nomo y viaj&#243; mucho. En sus escritos suele  hablar de los platos t&#237;picos de cada pa&#237;s.</font></p><font size="3"> </font>
<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3"><b>&#191;Tuvo algo que ver la muerte de su esposa con su posici&#243;n pol&#237;tica?</b></font></p><font size="3"> </font>
<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3">Probablemente...  Pero hay que decir que, tanto Sim&#243;n Bol&#237;var como el resto de  libertadores, eran bastante pro-espa&#241;oles. Su lucha era contra el rey  Fernando VII, un b&#225;rbaro monstruoso que traicion&#243; a su padre, que cerr&#243;  todas las universidades de Espa&#241;a y que, sin embargo, abri&#243; una Escuela  Superior de Tauromaquia. Un miserable que persegu&#237;a y asesinaba a  liberales hasta el tercer grado de parentesco. En ese sentido, yo me  siento &#161;tan bolivariano como el propio Bol&#237;var! Y como se liber&#243; de la  metr&#243;poli, foment&#243; los recursos propios, pero dir&#237;a que nunca dej&#243; de  gustarle la comida espa&#241;ola.</font></p><font size="3"> </font>
<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3"><b>Corren tiempos de volver a la cocina de Sancho Panza...</b></font></p><font size="3"> </font>
<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3">Cervantes, para presentarnos a Don Quijote, nos dice en el segundo p&#225;rrafo del libro que <i>el hidalgo </i>come  olla a diario, que por las noches se hace un refrito con las sobras del  cocido, y que los viernes, como buen cat&#243;lico, come lentejas. Pero,  como noble que es, puede distanciarse de la comida. La obsesi&#243;n de  Sancho, en cambio, es la contraria. &#161;Comer lo que sea! Migas, gachas,  bellotas... Su m&#225;xima es "muera Marta y muera harta". &#161;Est&#225; dispuesto a  morir comiendo!</font></p><font size="3"> </font>
<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3"><b>La comida tiene m&#225;s presencia en <i>Ast&#233;rix y Ob&#233;lix</i> que en cualquiera de los tebeos espa&#241;oles...</b></font></p><font size="3"> </font>
<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3">&#161;Desde luego! Y eso dice mucho de los autores. En la visita de Ast&#233;rix y Ob&#233;lix a Hispania, el jefe de los iberos de llama <i>Sopalajo de Arri&#233;rez y Torrezno</i>. O sea: sopa de ajo, bacalao al ajo arriero, y torreznos... Adem&#225;s los romanos son la <i>nouvelle cuisine</i> de la &#233;poca y se mofan de ellos porque comen lenguas de ruise&#241;or con azafr&#225;n. Una cr&#237;tica muy contempor&#225;nea...</font></p><font size="3"> </font>
<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3"><b>La gastronom&#237;a explica la cultura de los pueblos pero... &#191;sobre todo la de Francia?</b></font></p><font size="3"> </font>
<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3">&#161;La  comida est&#225; presente en todas las culturas! Islandia, por ejemplo, es  el mayor productor de bacalao seco y salado pero ellos no se lo comen.  No lo ver&#225;s en los restaurantes y tampoco en las casas particulares.  &#191;Por qu&#233;? Pues porque en el siglo XVII colgaron al obispo cat&#243;lico en  una plaza de Reikiavic , y optaron por el protestantismo. El bacalao es  cosa de cat&#243;licos y por eso se lo venden a espa&#241;oles, franceses y  portugueses.</font></p><font size="3"> </font>
<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3"><b>Comentabas que, en <i>Ast&#233;rix</i>, los galos se r&#237;en de los romanos. Ahora, en <i>El chef</i>, el cine franc&#233;s se r&#237;e de los espa&#241;oles...</b></font></p><font size="3"> </font>
<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3">Hasta  que EE UU invadi&#243; Irak sin el apoyo de Francia, la cocina francesa era  la reina y la espa&#241;ola no exist&#237;a. Pero los norteamericanos comenzaron a  boicotear los productos franceses y, como el que no quiera la cosa, <a href="http://www.elbulli.com/historia/index.php?lang=es&amp;seccion=6" target="_blank"><b>empiezan a aparecer en <i>Time</i> o el <i>The New York Times</i> art&#237;culos que dicen que la cocina francesa est&#225; acabada; que la nueva gran cocina es la espa&#241;ola...</b></a> &#191;El hecho de que Aznar estuviera en las Azores ha tenido algo que ver? Pues no s&#233;, habr&#237;a que estudiarlo...</font></p><font size="3"> </font>
<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3"><b>&#191;Afirmas que Ferran Adri&#224; es quien es, en parte, gracias a Jos&#233; Mar&#237;a Aznar?</b></font></p><font size="3"> </font>
<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3">Para  m&#237; s&#237;, sin ninguna duda. Otra cosa es que lo pueda demostrar... Habr&#237;a  que hacer un estudio de las publicaciones norteamericanas de esos a&#241;os.  Pero bueno, yo creo que est&#225; claro. Es mi hip&#243;tesis y creo que se podr&#237;a  demostrar porque el &#233;xito desmedido de la cocina espa&#241;ola no se  corresponde para nada con la realidad. En los a&#241;os 70 se com&#237;a mucho  mejor que ahora...</font></p><font size="3"> </font>
<p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3"><b>&#191;Has hablado de esto con alguno de los dos?</b></font></p><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3">Con  Aznar, no. Pero he comido tres veces con Ferran Adri&#224;, en Lyon,  Barcelona y Madrid, y las tres veces se ha pedido lo mismo: huevo frito  con patatas. Lo del semen de caballa es muy gracioso y la deconstrucci&#243;n  de tortilla es muy original, pero &#191;por qu&#233; todo ha de convertirse en  sif&#243;n? &#191;Por qu&#233; hay que transformar el pimiento en un dent&#237;frico? No voy  a negar la genialidad de Ferran Adri&#224;. &#161;Ser&#237;a negar una evidencia! Pero  el da&#241;o del seguimiento irreflexivo que se le ha dado, es incalculable.  Y la culpa no es suya, desde luego.<br /><br /></font><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3"><a href="http://www.cadenaser.com/" target="_blank">http://www.cadenaser.com/</a></font><br /><br /><font face="Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif" size="3"><strong>T&#237;tulo:</strong> Bocados con historia<br />              &#9; <strong>Autor:</strong> Miguel &#193;ngel Almod&#243;var<br />              &#9; <strong>ISBN:</strong> 978-84-414-3219-2<br />               &#9; <strong>Referencia:</strong> 173579<br />             &#9; <strong>Colecci&#243;n:</strong> Humanidades. Cr&#243;nicas de la Historia. EDAF</font><br />
 ]]>
</description>
 <dc:date>2013-01-08T21:31:00+00:00</dc:date>
 <dc:creator>CARLOS G. CANO. Cadena SER</dc:creator>
</item>

</channel>
</rss>

